Höchst­leistungen durch individuelle Betreuung

Es war ein super Training und ich kann es jedem nur sehr empfehlen. Simon konnte uns sehr gut motivieren um bis an die Grenzen zu gehen und hat dabei die korrekte Ausführung der Übungen nicht aus den Augen gelassen. In Summe ein sehr effektives Training und wäre cool nächsten Montag in einer größeren Gruppe zu trainieren 🙂

Ich habe bei Simon eine Spiroergometrie gemacht. Vor und während des Termins hat er mir den Ablauf erläutert und ein erstes Feedback gegeben. Die Diagnose wurde in einer Videokonferenz besprochen. Hierbei hat Simon alle wichtigen Werte und die Auswirkung auf mein Training erläutert. Das war für mich sehr wertvoll! Es ist wichtig zu verstehen, warum man welche Einheiten mit welcher Belastung fährt oder läuft! Zudem wurde auch besprochen, wie die Ernährung vor, während und nach den Einheiten sinnvoll gestaltet wird. Ich werde in jedem Fall nach einigen Monaten eine weitere Spiroergometrie machen, um sinnvoll und angepasst zu trainieren und Überbelastungen zu vermeiden. Ich bin insgesamt sehr zufrieden und kann Simon als Trainer nur empfehlen!

Ich habe mich bei Simon sehr gut aufgehoben gefühlt. Er hat direkt mein Problem erkannt und gibt lösungsorientierte Vorschläge. Er erklärt alles sehr verständlich und gibt gute Beispiele. Auch sein Vortrag zu dem Thema war gut strukturiert und sehr interessant erklärt. Ich würde ihn jederzeit weiterempfehlen.

Während des Trainings habe ich mich bei Simon sehr gut aufgehoben gefühlt. Er hat von Anfang an einen sehr qualifizierten Eindruck gemacht und ist bei allen Trainingseinheiten auf mich eingegangen. Durch seine Tipps konnte ich mein Lauftraining verbessern. Der Erfolg hat sich jetzt in einem sehr schönen Ergebnis beim Halbmarathon gezeigt. Fazit: ein toller Trainer, den ich sehr gerne weiterempfehlen kann.

Simon is a fully dedicated personal trainer who has been able to push me and motivate me to be more consistent with my workout. I trained with him for 5+ months and had NO injury and was able to see good improvement in my endurance and strength. The biggest advantage of having Simon as a trainer is that he makes the whole experience fun - he is devoted to each client a 100% and knows how to follow up on the 'homework'. He always has an alternative when a certain kind of workout does not seem to fit, and shares tips on how to keep active at home. I have really enjoyed training with him and would recommend him strongly as one of the best qualified personal trainers.

Ich habe als verletzungsanfälliger, mittelsportlicher Mensch angefangen, bei Simon zu trainieren und hatte sofort den Eindruck von Professionalität und Freundlichkeit. Auf meine Anliegen ist er immer kreativ und wohlwollend eingegangen, hat dabei aber durchaus sportlich anspruchsvolles Training angeboten. Die Stimmung war immer super und Simon hat sehr flexibel auf Herausforderungen reagiert und immer den Spaß und das Training in den Mittelpunkt gestellt. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und würde Simon Sportlern aller Niveaus empfehlen!